提高自律能力，抵御过度娱乐
郭子渲(曲阜师范大学传媒学院2020级本科生)
新闻回放
近日，中国计量大学校长徐江荣以《立大德、善学习、强特色，开启“量大盲盒”》为题，给全体新生上了一堂“开学第一课”。针对大学生容易沉迷网络的现象，徐江荣向学生提出忠告：网络游戏是最大的校园“毒品”，“上了大学就轻松了”，这是对大学学习的一个严重误判。
主持人语
王焕景曲阜师范大学传媒学院院长、教授
大学是一个人熏习文化知识、升华品格能力的重要阶段。进入大学阶段的学子们自然会面临两个议题：学会学习、学会生活，这也是联合国教科文组织曾列入21世纪教育支柱重要构成的议题。如何处理好学习与生活之间的关系，值得大学生们思考，也需要教师和学校关注。
在万物互联的信息时代，媒介的泛娱乐化强势入侵大学生的学习生活。不少大学生将大量时间花在了刷视频、玩游戏、网络交友等网络娱乐上，追求一时的快感。同时，虚拟世界也成为大学生情绪宣泄的出口和臆想欲望的承载体，在吞噬大学生正常生活轨迹的同时，也蚕食着大学生的脑力、意志力和行为能力。
自由和自律，是大学生常常提及的两个词汇，二者辩证统一。面对种类繁多的娱乐项目和网络游戏世界的诱惑，大学生必须理智恰当地规划人生并自我约束，合理安排大学课余时间，千万不能放纵自我。
大学生活自由度高，对自律的要求也更高。令大学生心驰神往的大学生活不该是虚拟世界中的厮杀和登顶，而应是一如既往脚踏实地学习、奋斗。自律是磨砺心志的宝贵品质，它的存在能让人从喧嚣浮躁的娱乐诱惑中抽离，专注本我本心、立足现实、实现目标。
时代进步虽然伴随着娱乐手段不断更迭换新，让身边的各种娱乐诱惑层出不穷。但青年一代使命在肩，应将自律作为锤炼自我的基础技能，心怀远大志向全力奔赴。